• Portret Jonas Föllmi

    PR

Masterclass Krachtig lijf, succesvol bedri

11-10-2018, 15:47 | Lezersnieuws | Jennifer Delano

Datum:

zondag 21 oktober 2018, 10:00 tot 13:30

Locatie:

Spieringsweg 700
ForteVital
Cruquius

De gemiddelde ondernemer werkt maar liefst zo?n zestig uur per week en vindt dat geen probleem, blijkt uit onderzoek van verzekeringsmaatschappij De Amersfoortse. Twee van de vijf grootste problemen die ondernemers wel zien, zijn ?het vinden van een balans tussen werk en priv?? en ?aandacht voor een gezonde leefstijl?. Tijdens de masterclass van personal trainer Jonas F?llmi behandelt hij de thema's kracht, mobiliteit en voeding. Naast krachttraining, het belang van mobiliteit en informatie over voeding, laat hij zien hoe je het ideale ontbijt kunt maken. Na afloop krijgen alle ondernemers de hand-outs mee en weten ze wat de mogelijkheden zijn om meer energie over te houden voor andere dingen in het leven, naast de onderneming zelf. Tijdens de masterclass is er een proeverij en een lunch van diverse gezonde bites. De masterclass is onderdeel van een halfjaarprogramma met als finale een expeditie naar de bergen, maar kan ook ?los? gevolgd worden.

Masterclass van het programma Krachtig lijf, succesvol bedrijf ? masterclass voor ondernemers op zondag 21 oktober 2018 van 10.00 tot 13.30 uur aan de Spieringweg 700, 2142 ED, Cruquius. Meer info via Facebookevenement https://www.facebook.com/events/256568115045649/ en op de website https://krachtiglijfsuccesvolbedrijf.nl/product/masterclass-voeding-en-krachttraining/.